Retreat i Alanya 20 – 27 september 2026
Refleksion, Ro & Yoga – Alanya
Retreat med Møhlenberg, d. 20. - 27. september 2026
Drømmer du om en uge, hvor du kan finde ro, skabe klarhed og komme hjem med ny energi – både mentalt og fysisk? På dette retreat med Møhlenberg inviteres du med på en inspirerende uge, hvor refleksion, ro og yoga er i centrum. Her får du tid til at mærke dig selv, slippe gamle mønstre og skabe nye perspektiver i et trygt og nærværende fællesskab.
Det kan du glæde dig til:
Bryd dine mønstre:
Undervisning i overbevisninger - få bevidsthed om hvilke overbevisninger der holder dig tilbage i at leve det liv du ønsker og skabe nogle nye og støttende overbevisninger så du sætter dig selv mere fri.
Det kan du glæde dig til:
Profilanalyse:
Undervisning i profilanalyser, samt personlig feedback på din egen analyse, som du udfylder inden afrejse. Profilanalyser er et fantastisk redskab til at skabe selvforståelse - Der findes INGEN forkerte profiler - det handler om accept og forståelse.
Det kan du glæde dig til:
Ro i krop og sind:
Daglige sessioner med yoga og meditation, hvor alle kan være med.
Skab ro i tanker og nervesystem - vende hjem i din krop og mærke dig selv med mere anerkendende bevidsthed.
Det kan du glæde dig til:
Inspiration til både under og efter rejsen:
Du får udleveret min Refleksionsbog, som er en kombination af mine personlige livserfaringer og foretrukne refleksionsøvelser. Øvelser der kan hjælpe med at vende tunge tanker og negative tankemønstre til oprigtig glæde og positivitet i min hverdag.
Bogen inviterer til at være et skriveværktøj og er let læselig.
Dyb selvindsigt:
Vi arbejder med personlig udvikling gennem et unikt, interaktivt spil.
Spillet handler om selvindsigt og forståelse. Det er et spil der skaber refleksion, dybere samtaler og hvor alle vinder.
Oplevelser & nydelse:
Udflugt til den smukke Dim Çay-flod, afslapning ved strand eller poolen og mulighed for at besøge Bazaren. Derudover er Hammam og Sauna inkluderet.
Alt dette sker i rammerne med All Inclusive og er sammensat med afsæt i Refleksion, Ro & Yoga - du vil tage hjem med en dybere forståelse, lethed og en læring du kan bruge i din efterfølgende hverdag.
Der er et begrænset antal pladser på denne rejse, for at sikre tid til nærvær og personlig feedback af profilanalyse.
Det får du:
Praktisk information:
Vi bor på Tac Premier Hotel & Spa der har en fantastisk beliggenhed med kun 0,1km afstand til Kleopatra-stranden og kun 1,3km til Alanya centrum.
Hotellets poolområde har en lang smal pool, en separat børnepool og en poolbar.
Buffetrestauranten serverer morgenmad, frokost og middag, hvor maden er en kombination af internationale retter og traditionelle tyrkiske smagsoplevelser. Hotellet har både en lobbybar og en poolbar.
Er du til træning og wellness er der både fitnessrum, Hammam og sauna inkluderet.
Medbring gerne din egen yogamåtte til brug ved yoga og meditationer.
Rejsen er inkluderet:
- Fly tur/retur
- 20kg Bagage + håndbagage
- Transfer tur/retur
- Ophold i delt dobbeltværelse med balkon (muligt at tilkøbe enkeltværelse)
- All Inclusive
- Daglig Yoga, meditationer og undervisning
- Personlig profilanalyse
- Udflugt til Dim Çay-floden
- Tid på egen hånd (evt. sammen med de andre deltagere)
- Skønt beliggende hotel tæt på by og strand
Pris: fra 10.900, -
Afrejse: fra enten Billund eller København
Jeg glæder mig helt oprigtigt til denne tur sammen med dig og de andre deltagere, og jeg glæder mig til et fællesskab der spirer og hvordan hver enkelt finder mere ro i at være sig selv, som om livets puslespilsbrikker passer lidt bedre - det er nemlig smukt at være vidne til.
Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte mig enten på:
Mail: km@mbhr.dk eller
Mobil: 297 19 297
BOOK DIN LIV OPLEVELSE: KLIK HER
Følg Møhlenberg på Facebook via linket: KLIK HER
