Weekend-Retreat på Djursland
En weekend hvor du skal have fokus på DIG…
Denne weekend vil give dig RO og NY VIDEN, som du kan bruge i din hverdag.
Weekend vil b.la. indeholde: Yoga, meditationer, undervisning i profilanalyser hvor du får en dybere forståelse af dig selv – intet er forkert, det handler om at forstå og acceptere. Tid til refleksioner og masser af hygge…
Sommerhus på Djursland
Vi skal bo i et lyst og lækkert sommerhus i Ebeltoft.
Overnatning i delt dobbeltværelse.
Et flot og velholdt sommerhus, bygget i 2019, beliggende i naturskønne og rolige omgivelser kun ca. 300 meter fra
vandet og den dejlige badestrand
Alt er inkluderet – lige fra ankomst til afrejse - du skal blot medbringe tøj og toiletsager.
Undervisning i profilanalyser
En profilanalyse er ikke en kasse, du skal passe ind i.
-Det er et spejl.
-Et sprog for dine styrker.
-En forklaring på dine reaktionsmønstre.
-En genvej til mere indre ro og bedre relationer.
Yoga & Meditation
Hver morgen guides du gennem blide flows, grounding og nærvær.
Yogaen kan tilpasses alle niveauer, så du kan være med uanset erfaring.
Og afsluttes med meditation – ro, stilhed og forankring.
Praktisk information
Fredag 2. oktober
Kl. 15.00 - 15.30: Ankomst og indkvartering
Kl. 15.30 - 16.30: Kaffe, The, kage og frugt
Kl. 17.00 - 18.30: Yoga og meditation
Kl. 19.00: Aftensmad - Buffet med lækkert udvalg af salater, kød, kartofler mm.
Lørdag 3. oktober
Kl. 7.00 - 8.30: Yoga og meditation
Kl. 9.00 - 10.00: Morgenmad
Kl. 10.00 - 13.00: Undervisning i profilanalyser
Kl. 13.00 - 14.00: Frokost
Kl. 14.00 - 17.00: Refleksionsopgave / egen tid + kaffe, the og snacks
Kl. 17.00 - 18.30: Yoga og meditation
Kl. 19.00 - 20.30: Aftensmad - Tapas
Kl. 20.30: Hygge og Spille Hmmm, spillet hvor alle vinder = viden om sig selv
(Link til din personlige profilanalyse vil blive tilsendt på mail, senest en uge før)
Søndag 4. oktober
Kl. 8.00 – 9.30 Yoga og meditation
Kl. 9.30 – 10.30 Morgenmad
Kl. 10.30 – 12.00 Afrunding og tak for nu
Der er fri drikkevarer fra start til slut: Kaffe, The, Vand, Sodavand, Vin.
Pris KUN kr. 3.100,- Alt er inkluderet
Lige fra ankomst til afrejse du skal blot medbringe tøj og toiletsager.
Hvis du vil reservere en plads eller har spørgsmål, så skriv til
Karin på mail: km@mbhr.dk eller på tlf.: 297 19 297.
Læs vilkår